Rutina culturismo natural
Aquí os dejo unas rutinas para atletas naturales. Deciros que en estos atletas premia sobre todo la calidad sobre la cantidad, ya que la...
top of page
Blog
Rutinas de entrenamiento
Dietas y suplementos
Farmacología
Consejos
Categorías
© Contenido protegido por derechos de autor
Buscar
Eduardo Dominguez
30 jun 20222 Min. de lectura
Rutina Full Body
Rutina Full Body A continuación describiré las rutinas full body, aptas para principiantes, mujeres, o cuando no se tiene tiempo de...
Eduardo Dominguez
30 jun 20225 Min. de lectura
Rutinas definición
Rutinas para definición muscular A continución describiré algunas rutinas para definición, cabe recordar que para que estas tengan su...
Eduardo Dominguez
30 jun 20222 Min. de lectura
Como desarrollar la espalda
Como obtener una espalda poderosa y con buena forma en V. Si la genética no te la ha dado, aún puedes mejorarla sustancialmente. Solo...
Eduardo Dominguez
16 jun 20226 Min. de lectura
Series descendentes
Series descendentes Si estás cansado de no progresar, prueba las series descendentes, uno de los métodos de mayor intensidad que existen...
Eduardo Dominguez
22 abr 20226 Min. de lectura
Lazar Angelov dieta y rutina
Lazar Angelov dieta y rutina Lazar Angelov, es uno de los iconos del fitness contemporáneo más de moda en los últimos tiempos, por su...
Eduardo Dominguez
22 abr 20222 Min. de lectura
Rutina de volumen progresiva en intensidad
Rutina de volumen progresiva en intensidad Es un hecho que el cuerpo se adapte a todo tipo de entreno, dejando de progresar si este...
Eduardo Dominguez
22 abr 20224 Min. de lectura
Entreno con anabolizantes y sin ellos
Entreno con anabolizantes y sin ellos Es muy evidente que durante un ciclo de esteroides se entrene con mayor intensidad y frecuencia ya...
Eduardo Dominguez
22 abr 20227 Min. de lectura
Entreno multifibras
Entreno multifibras El entreno multifibras es un tipo de entreno no convencional cuyo promotor es el gran culturista y nuevo IFBB PRO...
bottom of page