Como reducir abdomen
Como reducir el abdomen Hay muchas causas que entran en juego a la hora de reducir el abdomen, como el nivel de grasa, que los músculos...
top of page
Blog
Rutinas de entrenamiento
Dietas y suplementos
Farmacología
Consejos
Categorías
© Contenido protegido por derechos de autor
Buscar
Eduardo Dominguez
30 jun 20225 Min. de lectura
La homeostasis culturismo
La Homeostasis Homeostasis del griego homos que significa "similar", y estasis "posición", ("estabilidad") es la característica de un...
Eduardo Dominguez
30 jun 20224 Min. de lectura
Como tratar una tendinitis
Como tratar una tendinitis Los tendones son estructuras fibrosas que unen los vientres musculares a los huesos. Según sus requerimientos...
Eduardo Dominguez
30 jun 20228 Min. de lectura
Hidratación y deporte
La hidratación y el deporte La obtención y consumo de energía química, y su posterior transformación en energía mecánica, necesaria para...
Eduardo Dominguez
30 jun 20225 Min. de lectura
Claves para hipertrofia
Las dos claves para hipertrofia y ganancias de fuerza Por Christian Thibaudeau Durante los últimos años, entusiastas del entrenamiento de...
Eduardo Dominguez
30 jun 20224 Min. de lectura
Como perder peso y no volver a recuperarlo
Como perder peso de forma saludable y no volver a recuperarlo. Os daré unos consejos de como perder la grasa corporal y no morir en el...
Eduardo Dominguez
30 jun 20222 Min. de lectura
Como desarrollar la espalda
Como obtener una espalda poderosa y con buena forma en V. Si la genética no te la ha dado, aún puedes mejorarla sustancialmente. Solo...
Eduardo Dominguez
30 jun 20221 Min. de lectura
Proteína y anabolizantes
Proteína y anabolizantes ¿ Cuanta proteína tomar durante un ciclo de anabolizantes ? Uno de los factores más importantes que determina el...
Eduardo Dominguez
29 jun 20222 Min. de lectura
Cuanto tarda un músculo en recuperarse
Tiempo de recuperación de un músculo La recuperación muscular es igual de importante que el entrenamiento. Si no descansamos lo...
bottom of page